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sábado, 28 de dezembro de 2013

A inveja é uma confissão de inferioridade.

Mensagem do dia 09-08-2006 
   
A inveja é o pior sentimento que se pode ter. Ele cresce, se alimenta da raiva, vai tomando espaço dentro de nós e sem que se perceba o amor vai perdendo o lugar. Não o amor pelos outros, mas o amor por nós mesmas. Você começa a se desgastar, fica amarga e endurece o coração. Não consegue mais ver a beleza da vida porque perdeu o que tinha de mais precioso: a auto-estima. Invejando as pessoas, você está demonstrando que é menor, que é inferior, que não está satisfeita consigo mesma. Acorda, menina! Ame-se!
Philarete Chasles


Superação: barreira ou possibilidade?

Vencer a si próprio é a maior das vitórias
Mensagem do dia 17-11-2009 
   
Quando você pronuncia essa palavra qual é a primeira referência que vem a sua mente? Uma barreira ou uma possibilidade? Saiba que você tem todos os recursos que desejar para superar-se, principalmente quando se tem parâmetros.
Grande parte das pessoas nem sabe qual é o referencial a ser superado.Você que deseja utilizar melhor as suas competências profissionais para dar o primeiro passo em direção a super... ação. É importante em primeiro lugar identificar o que necessita superar.
A melhor superação é em relação a própria performance. Fazer um comparativo com você mesmo é um excelente começo para conquistar o sucesso. Descobrir o que você quer superar na sua atuação irá definir internamente quais as melhores ações para te aproximar do que deseja.
Como desenvolver mais com menos?
Obviamente com menos desgaste e mais resultados, isso se tornar possível e simples quanto mais parâmetros você tem das suas competências e do que você quer superar.
Primeiro passo para manter-se com entusiasmo para superar-se é fundamental colocar o foco no resultado, um profissional de sucesso para manter-se motivado está voltado para os resultados.
Colocar o foco da sua atenção no resultado, isso mesmo, quanto mais você pensar no resultado com todos os seus sentidos: Visão, Audição e Sensações, aliado a neurologia, irá se ajustar para aproveitar as oportunidades e assim aproximar-se da meta.
Muitos profissionais investem tempo pensando no quanto está distante da superação e perdem os parâmetros e, conseqüentemente, desperdiçam parte do seu potencial principalmente se está avaliando o que outros profissionais têm e que ele não tem.
Se pensarmos no bom atleta que se supera, vai identificar alguém que está acompanhando seu próprio desenvolvimento e colocando novos desafios a serem superados. Isso é essencial para superação.
Basta pensarmos nos jogos do Pan e lembrarmo-nos da performance de Frank Caldeira que superou os próprios limites nos 180 metros que o separava do Amado Garcia e conquistou a medalha de ouro.
Cada profissional que quer superar-se poderia ter um local para registrar seus limites e os novos desafios que o estimulassem a superar. Faça esse simples exercício agora, pense em que estágio você está hoje profissionalmente. Forneça alguns minutos do seu tempo para avaliar as superações que você teve ao longo da sua jornada.
Agora verifique que novos desafios você quer superar, comparado a sua performance anterior.
Anote o que você quer superar
Esse é um exercício útil para realizar se for seu desejo todos os dias, afinal você supera desafios possivelmente todos os seus dias.
E vou agora te contar um segredo:
Nós temos todos os recursos que são importantes para atingir nossas metas e objetivos e podemos desenvolvê-los de acordo com as situações, então você acaba de descobrir que pode superar o que desejar. Considerando que na vida atual temos desafios constantes, quanto mais preparados estivermos melhor será a sua atuação e naturalmente sua superação.
Texto da psicóloga Márcia Dolores Rezende



terça-feira, 17 de dezembro de 2013

Quando tudo desaba

Não tem jeito, o mundo desaba de vez em quando. 
Mas você não tem que desabar junto.   
Mensagem do dia 06-11-2009  

De repente tudo desaba...
O amor vai mal, o trabalho pior...
A geladeira quebra na mesma semana em que aparece a goteira...
O pagamento atrasa, o carro enguiça, o filho fica de recuperação...
O corpo adoece, a tristeza vem...
Aí a gente pensa: será que o mundo virou do avesso?
Eu prefiro pensar que não.
Porque as dores passam... As coisas se consertam... Os amores vão e vêm... as crises se resolvem...
Perder a calma, arrancar os cabelos, chorar, maldizer a vida, não resolve nada... Mas tudo bem: no momento da raiva - mas só por um segundo - a gente pode extravasar, gritar, pra não ter um infarto.
Eu aprendi que o tempo é um mestre na arte de refazer as coisas.
Ele nos dá ferramentas precisas pra remodelar, recolorir, reconstruir a vida.
Só o tempo nos dá a chance de ver que tudo é questão de tempo, mesmo...
Por isso, está em nossas mãos montar tudo de volta.
Com calma.
Porque nada se desfaz à toa. Coisas novas precisam ser erguidas.
Mãos à obra, então!
Use o tempo a seu favor. Vá devagar. Os caquinhos de um mundo desabado podem servir de base pra um mundo totalmente novo... e até mais forte.
Olha bem lá na frente... Olha quanto tempo pra colocar as coisas em ordem.
Não tem jeito, o mundo desaba de vez em quando. Mas você não tem que desabar junto.
Sendo assim, quando você olhar em volta e ver que tudo já está no chão, o segredo é se manter em pé!
Texto: Lena Gino


Alma gêmea


Mensagem do dia 30-10-2009  


Você acredita em alma gêmea?
Eu não sei se acredito, mas confesso:
Tomara que ela exista...
Você tem uma alma gêmea?...
Que bom pra você.
E se não tiver...
O que você anda procurando no seu amor?
A certeza da fidelidade?
A igualdade na dedicação?
A mesma intensidade de sentimentos?
Não sei, não...
Duvido que a gente encontre no ser amado tudo o que parece ideal.
Duvido que o outro tenha pra dar tudo o que queremos ou que precisamos.
Eu prefiro achar que a alma gêmea surge na nossa vida quando a gente realmente se reconhece.
Quando a gente se olha e vê que somos exatamente o que queremos ser...
Quando somos gêmeos de nós mesmos.
O outro, na minha opinião, deve ser somente o que pode ser.
E seja ele o que for, que não falte amor jamais.
Que não falte amizade, nem companheirismo.
O amor da gente não tem que ser igual, basta ser par.
O amor da gente não tem que ser prêmio, basta ser presente.
O amor da gente não tem que ser perfeito...
Esse amor, definitivamente, não existe.
Então, aceite o seu amor do jeitinho que ele é...
Se ele for mesmo o seu amor.
E mesmo não sendo gêmea, que ele seja a sua alma...
A sua felicidade.
Texto de Lena Gino


quarta-feira, 11 de dezembro de 2013

Me chame do que quiser

Mensagem do dia 03-11-2009    
Se parece ingênuo que eu acredite nas pessoas, que me chamem de tola.
Se parece impossível que eu queira ir onde ninguém conseguiu chegar, que me chamem de pretensiosa.
Se parece precipitado que eu me apaixone no primeiro momento, que me chamem de inconseqüente.
Se parece imprudente que eu me arrisque num desafio, que me chamem de imatura.
Se parece inaceitável que eu mude de opinião, que me chamem de incoerente.
Se parece ousado que eu queira o prazer todos os dias, que me chamem de abusada.
Se parece insano que eu continue sonhando, que me chamem de louca.
Só não me chamem de medrosa ou de injusta. Porque eu vou à luta com muita garra e muita vontade de acertar.
E foi lutando que eu perdi o medo de ser ridícula. De ser enganada. De ser mal entendida.
Perdi, na verdade, o medo de ser feliz.
Não me incomoda se as pessoas me vêem de forma equivocada.
O importante mesmo é como eu me vejo...
Sem cobrança. Sem culpa. Sem arrependimento.
A gente perde muito tempo tentando agradar aos outros. Tentando ser o que esperam de nós.
Eu sou o que sou e não peço desculpas por isso.
No meu caminho até aqui, posso não ter agradado a todo mundo, mas tomei muito cuidado para não pisar em ninguém.
Sendo assim, me chame do que quiser, eu não ligo...
Porque eu só atendo mesmo quando chamam pelo meu nome, que eu tenho o maior orgulho de carregar.
Texto de Lena Gino


Tá ruim, mas tá bom?


Mensagem do dia 23-10-2009    

Você é daquelas pessoas que costumam dizer: ruim com ele, pior sem ele...?
É do tipo resignado, que afirma:
"tá ruim, mas tá bom...?"
Sai desse lugar! Sai dessa lama!
Porque nada de ruim serve pra gente.
Nada que seja "mais ou menos", "meia-boca" ou "capenga" pertence a nós.
Desculpem as gírias, mas eu tenho que dizer mais uma:
"é ruim, hein!!"
Isso, sim, é que é ruim: pensar que o bom, o bem, o certo, o agradável, o prazeroso não pode ser nosso.
Por que nivelar por baixo o desejo, se a vida, em si, é coisa de grandeza infinita?
Pra quê sentir que não merecemos coisas que trazem prazer e felicidade?
O amor tem que ser ótimo!
O emprego tem que ser ótimo!
O sonho, então...
esse tem que ser grandioso!
É saudável pensar no melhor...
É bom escolher o que for mais bacana pra nós.
Ruim é perder o bonde da vida, com o que ela tem de mais gostoso...
A gente está aqui pra comemorar vitórias...
E não pra ficar com as migalhas da festa dos outros.
Afinal, de que tamanho você se enxerga?
É pequenininho assim... ou é esse "tantão" de pessoa importante?
Querer pouco, quando a vida oferece muito pra gente, é falta de atenção...
É falta de cuidado com a própria felicidade.
Texto: Lena Gino